sveikata

Brangiausias žmogaus turtas – sveikata. Tai kartojame patys sau, apie tai dažnai primena medikai. O kiekvieno mūsų sveikata labiausiai priklauso nuo pačių mūsų. Susirgęs ar netekęs sveikatos, žmogus dažniausiai kaltina medikus, kaltina…

Mūsų kūnas nėra sutvertas dešimt valandų per dieną sėdėtume prie kompiuterio. Jei norime išlikti sveiki privalome judėti. Kai kūno padėtis ilgai nesikeičia, kai kurie raumenys patiria vienpusę statinę apkrovą, t.y. ilgesnį laiką būna…