Tema

ergonomika

Kaip teisingai sėdėti prie kompiuterio

Mūsų kūnas nėra sutvertas dešimt valandų per dieną sėdėtume prie kompiuterio. Jei norime išlikti sveiki privalome judėti. Kai kūno padėtis ilgai nesikeičia, kai kurie raumenys patiria vienpusę statinę apkrovą, t.y. ilgesnį laiką būna…

Šioje svetainėje naudojami slapukai (angl. cookies). Jei tam neprieštaraujate, paspauskite mygtuką „Sutinku“ arba naršykite toliau. Sutikimą bet kada galėsite atšaukti interneto naršyklėje ištrindami įrašytus slapukus. Sutinku Sužinoti daugiau